Weltenbummler.
Social Worker.
Jugendbeauftragter @ Stadt Uster.
In der letzten Zeit habe ich wieder angefangen mich ein wenig sportlich zu betätigen. Meistens gehe ich dazu einige Runden joggen. Das biete sich ganz gut an, da direkt vor mir die Limat fliesst und diese prima über ein Stauwehr bzw. eine Fussgängerbrücke überquert werden kann. So habe ich einen schönen Rundkurs, für eine runde brauche ich ungefähr zehn Minuten, so dass bei vier bis fünf Runde auf ungefähr auf eine gute dreiviertel Stunde komme.
(Bild: sxc.hu)
Am liebsten höre ich dazu einige Podcasts mit elektronischer Musik.
Hier meine beiden Favoriten:
Am liebsten gehe ich übrigens in letzter Zeit gegen späten Abend joggen. Das befreit den Kopf und lässt mich anschliessend entspannt ins Bett sinken…